営業日: 火・水・金・第2・4日曜日 9〜21時 ご予約TEL.050-3410-2873
〒259-1111 神奈川県伊勢原市西富岡786


自分の骨や筋肉の状態・動きが実感できる |
カイロプラクティック、ピラティスや骨盤矯正を学ぶ |
必要な方には心地の良い運動を導入(リハビリ・ダイエット) |
東京都西東京市(ひばりヶ丘・保谷・大泉学園・東久留米・新座・田無)・京都で行っております!


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| 骨盤を調整 | 背骨を調整 | 頭蓋骨を調整 |
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重くなるのでなく



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| まず感じたのが身体が軽くなった!ってことです。例えるならトレーニングを受けた後はふわふわと雲の上を歩いている感じ。漠然と腰が痛いと思っていたのが、何故そうなのか?身体のどこが歪んでいて、どの筋力が弱いか知ることが出来、しかもその改善の為の運動を教えて頂ける、これはトレーニングを受けた後も自分で続けていくことが出来る (K.Sさん43歳女性 主婦) |
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パーソナルトレーニングを受けて、まず感じたのが身体が軽くなった!ってことです。例えるならトレーニングを受けた後はふわふわと雲の上を歩いている感じなのです そしてトレーニングの後、マシーンとかやってみてください!今まで1回2回必死でやっていたのが、あん?楽に出来ると思えるのです。私はトレーニングの後は、このせいでいつもよりクラブに長居してしまいます(笑) もう一つ良いことは自分の身体を知ることが出来るということです。漠然と腰が痛いと思っていたのが、何故そうなのか?身体のどこが歪んでいて、どの筋力が弱いか知ることが出来、しかもその改善の為の運動を教えて頂ける、これはトレーニングを受けた後も自分で続けていくことが出来るので、とても良いと思います。今後も様子を見ながら自分の身体と向き合いつつ頑張ります。(K.Sさん43歳女性 主婦) |
| 体内の循環が良くなったせいか考え方がポジティブになってイライラすることが少なくなってきた (中戸川さん59歳女性 主婦) |
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気になっていた猫背や腰骨の歪みが少しずつ改善されてきて最近友人に「歩き方が若々しくなった」と言われた。自分自身の体の中心軸を意識できることでより良い姿勢を心掛けて生活できる。体内の循環が良くなったせいか考え方がポジティブになってイライラすることが少なくなってきた(中戸川さん59歳女性 主婦) |
| いつも「できないかも知れない・・」と思っていたのが「できるかも知れない!」に変わり約1年間のトレーニングを経て今、私は再び仕事をしています! トレーナーさんへの感謝の気持ちは、私が患者さんの支えになることでお返しできるかな・・・と思っています。(N.Nさん34歳女性 看護師) |
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過去の交通事故で右半身に障害が残り、以前のようにはできないと認め諦めることに慣れてしまっていた私ですが、痛みで退職した時は何とかした一心で・・・パーソナルトレーニングを受けることにしました。 最初の頃は指導して下さる内容にも「本当にこれで変わるのかな・・」とか思っていました(ごめんなさい)が「文句はまず自分が努力してから(笑)」と自主トレに励みました。やればやる程、自分の体に興味が沸き疑問も出てきます。そんな質問にも細やかに答えて下さり、私にできることを選んで指導して下さるので納得して前に進むことができました。 やる気を保ってひとりで取り組むのは大変ですが、自主トレの成果を認めて下さり、前向きな言葉を掛けて下さるトレーナーさんの存在は精神的に大きな支えです。 体の変化と共に、いつも「できないかも知れない・・」と思っていたのが「できるかも知れない!」に変わり約1年間のトレーニングを経て今、私は再び仕事をしています!今は仕事中の体の使い方等相談させて頂き良い状態を保てるようにトレーニングを続けています。とっても充実した毎日です! トレーナーさんへの感謝の気持ちは、私が患者さんの支えになることでお返しできるかな・・・と思っています。まだまだ頑張りますよ〜、見ていて下さい!★自分が受けるまで「パーソナルトレーニング」って海外の女優さんとかが受ける特別なレッスンかと思っていました(笑)未知の扉を開けてよかったです! ぜひ皆様も!! (N.Nさん 34歳女性 看護師) |
| (下腹をへこますメニュー)2ヶ月後の健康診断の時には5.5cmも減っていてとても嬉しく思いました。同じような腹筋運動でも、きちんと指導を受けコツをつかんだのが良かったのだと思います。甘く、美味しい物はあきらめず楽しく過ごしたい (50代女性) |
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下腹をへこますイベントを受けました。以前のスカートがはいらなくなり残念に思っていたからです。先生の指導の通り2週間位 続けてみました。そのうち忙しくなったりして休んだりもしましたが2ヵ月後の健康診断の時には5.5cmも減っていてとても嬉しく思いました。同じような腹筋運動でも、きちんと指導を受けコツをつかんだのが良かったのだと思います。甘く、美味しい物はあきらめず楽しく過ごしたいと、これからも続けていこうと思います。ご指導ありがとうございました。(50代女性) |

生まれ:京都

| 歪んだ体 | 姿勢が良い体 |
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に歪もうとする。正常になるのにその分、時間がかかる! 知っておくだけでも将来、大きな差となります! |



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